6 juli=en pissdag. Inte för att det spöregnat utan för att det bara blev en sån dag då alla vaknade på fel sida. Barnen har varit extra gnälliga och då speciellt Hjalmar som gjort tvärtemot allt man bett om. Sen har det varit hantverkare i varje rum i huset så har inte gått att stänga in sig och få ut sina aggressioner. Egentligen borde vi bara ha lämnat huset men det är en massa saker som ska fixas och leveranser att ta emot innan vi lämnar stöket här för Jämtland. De där timmarna efter att Hjalmar har gått och lagt sig är så viktiga just nu eftersom vi har så mycket med renoveringen…

Visst är det härligt att sommarvärmen äntligen är här! Men det kan vara jobbigt också -speciellt för små barn och gamla som inte klarar av värmen lika bra. Här är några små tips som kan hjälpa dig. Ta på dig ljusa löst sittande kläder gärna i bomull eftersom det andas bättre än syntetmaterial. Använd solhatt eller annat skydd för huvudet. Utan huvudskydd riskerar hjärnan att bli för varm och vi får värmeslag. Drick massor – mer än vad du är törstig. För bättre nattsömn kan du hänga upp blöta lakan i rummet och öppna fönsterna. Vattnet avdunstar och kyler ner rummet så du slipper svettas så mycket. Ett annat alternativ…