Hormonfritt med Natural Cycles

Har ni hört talas om Natural Cycles? Det är ett en app där du mäter din temperatur varje morgon för att kontrollera om du har ägglossning. Appen håller sedan reda på dina “säkra” dagar och de du måste skydda dig på. Den fungerar lika bra på dig som försöker bli gravid som på mig där bäbisfabriken har bommat igen för gott (känns vemodigt att skriva det).

Jag vill inte stoppa i mig en massa hormoner igen och tycker det här känns som rätt alternativ för mig att testa under en period. Det är också ett bra sätt att lära känna sin kropp och menscykel.

Nu har jag tagit tempen i 5 dagar (termometern ligger på nattduksbordet så jag gör det på morgonen innan jag kliver upp) men det krävs nog några veckor innan appen har koll på just min kroppstemperatur ser ut och vad den innebär.

Är det någon annat som testat? Skriv gärna och berätta vad ni tycker!