Nyheter från Casall
För några veckor sedan var jag på en pressfrukost med Casall där de presenterade sina nyheter. Bland annat redskapen U-shape och foamroll. Magnus Hagström, personlig tränare talade om trenden Myofacsial release och hur du kan massera dig till ett starkare och rörligare jag med en foamroll. Tyvärr hann jag inte vara med på hans träningspass efter frukosten men jag har provat några övningar hemma med foamrollen och den känns verkligen effektiv om man kommer igång att använda den.
Jag kan verkligen rekommendera Casalls iPhone-app Casall T.O.D som bland annat har en löpar-coach och övningar med deras redskap. Läs mer vad min syster skrivit om appen här. De har en youtube-kanal för er som inte har en iPhone och vill köra övningar via ex. dator eller tv.
Du kanske också gillar
En förmiddag på isen
Skridskor och lussekatter
3 kommentarer
Emma
Hej! Såg att du tidigare har tipsat om missgreta.se, du få jätte gärna skriva om vårt kunderbjudande som vi har nu 🙂 te.x. om du köper 4 varor innan den 20 juni så får du 200 kr att handla för! http://www.missgreta.se/trogenkund.asp
Ha en fortsatt trevlig dag! Kram
health care
This is my first time pay a visit at here and
i am really happy to read all at one place.
Pingback: